Igreja SUD Mundial

A Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias, com sede na cidade de Salt Lake, USA, tem cerca de 12 milhões de membros. Mais da metade dos membros moram fora dos Estados Unidos.

Neste Blog estou aqui para dá nóticias de todos os lugares da Igreja Sud e tornar este Blog o seu kantinho para todos os leitores.

sábado, 20 de fevereiro de 2010

Ração Humana

 



Ração humana é o alimento natural do momento. Se há alguns meses atrás era a linhaça, hoje é a ração humana. Entre tantas qualidades do consumo de ração humana podemos citar: controla o colesterol, inibe a fome, regula o intestino e diminui a absorção de gordura pelo organismo.
Uma outra vantagem da ração humana é que podemos fazer a receita de ração humana em casa de forma simples e barata. Dessa maneira, a ração humana tem se mostrado uma ótima parceira para quem quer emagrecer.
Abaixo eu mostro como fazer a receita de ração humana, aprenda.

Como fazer ração humana

Igredientes
- 250 g de fibra de trigo
- 125 g de leite de soja em pó
- 125 g de linhaça marrom
- 100 g de açúcar mascavo
- 100 g de aveia em flocos
- 100 g de gergelim com casca
- 75 g de gérmen de trigo
- 50 g de gelatina sem sabor comprada em casa de produtos naturais
- 25 g de guaraná em pó
- 25 g de levedo de cerveja
- 25 g de cacau em pó
Modo de preparo
Bata todos os igredientes no liquidificador e conserve na geladeira.
Consumo
O consumo da ração humana é bem simples. Basta você consumir duas colheres de ração humana em cada refeição ao longo do dia. Mas lembre-se que apenas consumir ração humana não fará com que você emagreça.

Uma boa alimentação e exercícios físicos continuam essenciais.